B vitamins
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在观察性研究中，我们发现一些B族维生素是有益的。
In the observational studies we found that some of the B vitamins were beneficial.
复合B族维生素能增强记忆力。
Vitamin B-complex strengthens memory power.
B族维生素中，哪一种最重要呢？
Which B is most important?
其他B族维生素帮助身体利用这些能量。
Other B vitamins then help the body to use that energy.
活性成分：芸香苷（芦丁），B族维生素
Active components: Rutin and B-vitamins
维生素B
维生素B（Vitamin B），旧称维他命B，是B族维生素的总称，属于水溶性维生素，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。它是身体内新陈代谢必需的一环，每种维生素B都参与了关键的代谢反应，通常以辅酶的形式存在。
