Fitness yoga
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而有些瑜伽老师只是周末参加过一些健身瑜伽课程,还没有系统的理论性的理解瑜伽,也不足以以最好的方法教会学生。
Some yoga teachers have taken a weekend fitness yoga course, and simply haven't learned as much about alignment or philosophy or how to really support the student in the best way.
健身瑜伽
《健身瑜伽》是2010年02月成都时代出版社出版的图书,作者是景丽。