Basic thermometer
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运用数字体温计或基础体温专用体温计在每天早晨起床前进行测量。
Using a digital thermometer or a thermometer specifically designed to measure basal body temperature, take your temperature every morning before you get out of bed.
基础体温计
基础体温计是指测量人经过6—8小时的睡眠以后,比如在早晨从熟睡中醒来,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温的设备。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。