大寒

大寒是二十四节气中的最后一个节气，有“大寒迎年”的说法。斗指丑，太阳黄经达300°，于每年公历1月20日-21日交节。大寒同小寒一样，也是表示天气寒冷程度的节气，大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的最寒冷时节，风大，低温。 根据中国长期以来的气象记录，在北方地区大寒节气没有小寒冷；但对于南方大部地区来说，是在大寒节气最冷。中国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”其中第三候尤其能说明大寒的气温极低：此时，水域中的冰能一直冻到水中央，且又厚又结实。大寒在岁终，冬去春来，大寒一过，又开始新的一个轮回。在中国一些地方，每到大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗，如除旧布新、制作腊味、采集冰块以及祭灶、尾牙祭等。尾牙祭，亦称“做牙”“做牙祭”等，民间有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的习俗。 大寒节气，在起居方面可以顺应冬季闭藏的特性，适当延长睡眠时间，提前半小时休息，晚半小时起床，有利于养蓄精神，提高机体免疫功能。可以用热水泡脚驱寒，但不宜在饭后立即进行，以免影响胃部血液供给和消化吸收。

大寒

《大寒》是一部张跃平执导，张双兵、鲁园、许薇等主演的剧情电影，于2018年1月12日在中国上映。 讲述了一位抗日战争期间惨遭日本帝国主义者残害的中国妇女的悲惨经历，以及这段经历带给她一生的伤痛的故事。 2018年8月14日，该片重新公映。