课间操

课间操，又称为课间体育活动、广播体操，是学生每天必须参加的一项体育活动，是学生紧张学习之中的一种积极性休息，同时也是校园体育文化建设的重要内容和综合反映。课间操可以燃烧热量、增强体质、纠正不良姿势、提神醒脑，消除学习生活的压力，帮助集中精力提高学习效率，还可以增进同学之间的感情。 课间操一般是在每天上午第二和第三节课之间进行，时间为20分钟。课间操的形式与内容对学生的生理、心理影响是重要而深刻的。课间操内容以广播操为主，还可做脊柱弯曲防治操、素质操、慢跑和活动量较小的游戏等。但越来越多的学校不再局限于传统的广播体操，而是纳入了更多的体育元素，将课间操跳出了精彩和“与众不同”。 《第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操》包括《世界真美好》《雏鹰起飞》《初升的太阳》《时代在召唤》《青春的活力》五套操。