第二次呼吸

第二次呼吸是指训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久（特别是长跑运动），就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉，在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙”，不过，只要坚持下去，一会儿后这种感觉就会逐渐消失，并且又会感到轻松自如了。

第二次呼吸

《第二次呼吸》是2012年10月由人民文学出版社出版的图书，作者是菲利普·波佐·迪·博尔戈，译者是方颂华 。 该书主要讲述了阿伯代尔面对社会及其罪恶面变得尖锐的故事。 该书是法国电影《碰不得的人》小说原著，且拍成的电影是法国2011年票房最高的影片。